2014年7月7日月曜日

ハーブビネガー

夏になると欲しくなるハーブビネガー。
今年もそろそろ作ろうか・・・・と思っていたら・・・
フィトセラピー(植物療法)を共に学んでいる
Y子さんが素敵なチャイブのビネガー漬けを紹介してくれました。

漬けたては、透明ですが、















2~3日で、こんなに素敵なピンク色になります。




















チャイブは、ユリ科ネギ属の多年草で、葉は玉ネギのようなまろやかな香りと風味があり、お料理によく使われます。春先に咲くピンクの花はハーブビネガーやサラダに用いられます。




















ビネガー(酢)には疲労回復、食欲増進効果、
また、チャイブにも食欲増進効果があると考えられています。 

蜂蜜を加えて、水や炭酸水で薄めて飲むと美味しくいただけます。
夏バテ予防、疲労回復におすすめです。

さらに、塩、こしょう、オリーブオイルを加えるとドレッシングに、
薄めて、ヘアリンスとして使用するとサラサラの髪になります。

今年の夏も植物と共に・・・元気に過ごそう(*^_^*)!